两年特训阿联早已不是当年投篮?那只是杀招之一_新闻台

　　记者袁俊8月1日报道奥运会战罢两场，易建联48万留下了两个十佳球，两次都是从底线突破进去之后的暴扣———对西班牙，阿联突破小加索尔之后“颜扣”雷耶斯；对俄罗斯，阿联又突破考恩，在基里连科2588头上重扣。个人的第三次奥运会，阿联的投篮更稳了，突投结合也更好了，面筐技术已经炉火纯青。

　　自主进攻一定得突

　　从CBA到NBA，无数球探对阿联的评价都是一个“会投篮，运动能力极强的七尺大个”。2004年的奥运会，阿联是去学习的；2008年的奥运会，他也是姚明身边的蓝领和保镖。那个时候的阿联，进攻更多的是依靠前场篮板后的二次进攻，要么就是依靠队友传球之后的跳投。那时候阿联的投篮有两大撒手锏。一个是低位底线附近的背转身后仰跳投，一个就是45度到底线这个扇形区间内的接球跳投。那时候对手对阿联的研究也非常透彻，反正阿联一不是中国的主攻点，再也就“一招鲜”。无论是从球队角色还是个人能力看，阿联的自主进攻能力不算强，需要更多的队友支持和配合。

　　从2009年开始，阿联年复一年的特训，再加上国家队角色的变化，可以说形势在推动着他往前走。要成为球队的核心，要成为更出色的球员，他必须要有出色的突破技术———一个定点投篮的大个子，也只能做一个角色球员。阿联不是不知道自己的优势和特点，过去这几年他一直都很清楚，自己只有发挥出速度和移动上的优势才能有提高。到了今年的奥运会，终于让人看到了效果。

　　之所以说有效果，是因为有参照物。和西班牙和俄罗斯的两场比赛，阿联可以说和各种各样的大个子交过手。有灵活性非常好的大加索尔，力量十足的考恩和小加索尔，还有弹跳超群身体超好的伊巴卡，甚至在错位的时候还碰到过基里连科。今年的阿联，一改过去拿了球就想做动作的习惯，反而是拿了球之后先弯腰观察对手的防守。两场比赛，阿联的那几次突破扣篮都是先做了投篮的假动作之后，迅速地右手突破，人球结合和速度都非常好。解说嘉宾姚明也不得不感叹：“阿联他很灵活，用小加索尔这样的大个去防他，确实有点难为他了。”当然，阿联前两场所表现出来的也就是右手突破，左手突破的技术还有待提高。

　　投篮变化增加不少

　　直到现在，阿联才算是完全做到了球探们的评价，把自己的运动能力、身高和投篮结合到了一起。单纯的突破和投篮都很容易去防守，惟有突投结合才让人防不胜防。

　　有了突破之后，阿联的投篮也发生了变化。背转身投篮和接球跳投依然是阿联的强项，但是这一次的奥运会因为有了突破，这两样技术也“升级”了。除了那两次精彩的突破扣篮，阿联其他时候的突破也不少，但是有几次阿联突到一半就停了，然后急停后仰跳投。阿联很多次转身跳投也是先面对篮筐之后做了动作之后，再转身跳投。因为有了突破，阿联把急停跳投、接球跳投、后仰跳投等多项技术结合到了一起。这才叫人防不胜防。最好的参照就是伊巴卡，因为在NBA，他就是以防守而著称。但是防阿联的时候他的优势并不明显。阿联正面对付伊巴卡的时候，时而用假投真突，时而假动作之后干拔跳投……连续的变化让伊巴卡也难以捉摸。

　　从比赛场面上，大家依然还是感觉阿联的进攻大部分是依靠投篮来终结，但是命中率非常高，要比以前稳多了。就数据来说，以阿联现在的出手次数，场均两分球命中率接近57%。和过去几次奥运会和世界大赛比，阿联获得最多的出手次数的同时还达到了最高的命中率。归根结底还是因为阿联进攻手段的丰富，削弱了对手的防守。

　　有了突破和投篮技术的结合，阿联才算是有了自主进攻的能力，才能在最关键的时候自己拿球干。