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伦敦奥运会游泳比赛首日，孙杨即在朴泰桓的主项——男子400米自由泳中，以打破奥运会纪录的骄人成绩，赢得了中国游泳历史上首个男子奥运会冠军。
英国当地时间7月29日，在看完男子200米自由泳预赛回驻地的路上，孙杨父母的朋友说，“几代人都没有拿到过男子游泳项目的金牌，只有孙杨做到了！ ”
“昨晚他真是蛮争气的。 ”孙杨的父亲还沉浸在儿子夺冠的喜悦中。
□晨报特派记者 甘慧(英国伦敦7月29日电)
骨折后一个月即下水训练
常言道，伤筋动骨100天，但这点在孙杨身上却只要30天。
一次由于备战省运会，孙杨不小心手骨折了。手骨折无法划水，这可急坏了孙杨的启蒙教练以及孙杨的父母。孙杨的启蒙教练之一朱颖对晨报记者说：“那个时候急啊，如果休三个月的话，那么省运会就不用比了。”
为了省运会，骨折一个月后，孙杨就出现在了游泳池里。“一个月后，孙杨就把石膏拆了，虽然还是不能下水训练，手臂也还是不能有动作，但孙杨在教练的辅导下开始练腿。”朱颖说。
那个时候，当其他队友在水里自由游来游去时，本来就爱动、好动的孙杨，每天却只能趴在岸边在水里进行打腿训练。由于腿离心脏比较远，孙杨又比较高，因此打腿训练非常累。“这个训练可以说是既枯燥，又辛苦。不过孙杨最后都顶了下来。”
功夫不负有心人，在后来举行的省运会上，孙杨最终夺得了两个个人项目的金牌和一个集体项目的金牌。
如今孙杨的打腿更加威力无比，在去年举行的上海游泳世锦赛上，正是凭借最后100米的强有力冲刺，孙杨最终打破了尘封10年的男子1500米自由泳的世界纪录。
伦敦奥运会男子400米自由泳，孙杨同样也是依靠最后100米强有力的冲刺，最终战胜了强大的朴泰桓。
拉掉一块肉仍坚持训练
今年第二次前往澳大利亚黄金海岸进行海外特训前，孙杨在一次陆上训练中不慎拉伤了腹部肌肉，因此每天要贴上膏药进行治疗。
但运动员使用的膏药与我们常见的膏药不同，其粘性极强。抵达黄金海岸后，一次在撕掉旧膏药换贴新膏药时，孙杨腹部的一块肉被活生生地撕了下来。当时孙杨疼得撕心裂肺，额头上的汗珠也沿着脸颊流淌下来。
由于距离伦敦奥运会开幕仅剩下不到两个多月的时间，而游泳项目与其他项目不同，只要一天不下水，不保持一定的训练量，那么水感就会差很多，因此训练一天都不能耽搁。
于是，在队医巴震对伤口进行相应的处理后，孙杨照常进行训练。只是训练的间隙，孙杨还是会忍不住用手捂住自己的腹部。
巴震是孙杨的队医，由于厨艺极好，在澳大利亚特训期间，还会兼任总厨一职。5月24日上午，在切菜的时候，巴震不慎切到了手，且创伤面很大，切掉了一块肉。
中午训练回来后，一向跟巴震感情极好的孙杨，为了帮巴震调整心情，跟他开起了玩笑，“巴哥，你对我也太好了吧。我被拉掉了一块肉，你还非自己切掉一块肉来陪我。”
备战奥运受肩伤折磨
在澳大利亚特训期间，每次训练结束后，孙杨都会用冰袋来冷敷自己的肩部。
由于长期重复自由泳的划水动作，且中长距离项目的训练强度更大，时间更长，因此孙杨的肩部是非常容易受伤的部位。
备战伦敦奥运会期间，孙杨一直带着肩伤进行着大运动量、高强度的训练，并最终带着肩伤走上了奥运会的最高领奖台。
澳大利亚特训期间的训练强度非常大。一天晚上，到澳大利亚陪儿子训练的孙杨母亲，感觉他情绪不怎么高，于是问他怎么啦，是不是又肩痛了。孙杨点点头。
性格十分直爽的孙杨母亲马上说，“你肩痛的话马上跟教练说，稍微少练点啊。”但第二天，孙杨照样还是百分之百地完成了 丹尼斯教练制订的训练计划。
训练之外，孙杨也要将很多的时间耗费在肩伤的治疗上。澳大利亚特训期间，在不进行陆上训练的日子里，孙杨每天都要忙到晚上10点左右。其中饭后大约45分钟的按摩放松与半个多小时的理疗，是孙杨每天的必修课，那台理疗仪也是孙杨走到那里跟到那里。
28日晚，出现在记者面前时，孙杨眼泪还在眼眶里打转。那时，看台上孙杨的母亲也激动地热泪盈眶。“这次太不容易了……”
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