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为了蓄力伦敦奥运会,朴泰桓又在海外练上了。
作为中国游泳名将孙杨在奥运会上最强劲的对手之一,韩国泳坛名将朴泰桓一直备受中韩两国泳迷关注。目前,朴泰桓已经开始了他在澳洲的第三阶段训练,在已经结束的前两个阶段的封训中,朴泰桓的身体持久力和潜水距离都有了很大的提升。
为了备战伦敦奥运会,朴泰桓自去年10月20日到12月20日在澳大利亚进行了第一阶段的训练。随后,朴泰桓于今年1月4日到2月12日又在澳大利亚进行了第二阶段的训练。
在韩国短暂休整后,朴泰桓已经于本月19日回到了澳洲,开始了自己的第三阶段训练。据韩国KBS电视台昨日报道,朴泰桓预计会在4月中旬完成第三阶段的训练,而第三阶段的训练强度将会比前两个阶段的训练强度高出不少。
据韩国《朝鲜体育》报道,在澳大利亚的封闭训练让朴泰桓在身体素质方面有了很大提升,尤其是他的持久力和潜水距离。
除了身体的持久力,为了让朴泰桓能在200米项目上击败美国的菲尔普斯和洛蒂,波尔教练把训练重点放在了提高潜泳距离上。
在世锦赛上,朴泰桓后50米的潜泳距离仅为5米,经过专门训练,目前他已经能在日常训练中稳定在7米左右。而日前在悉尼进行的比赛中,朴泰桓最后50米的潜泳距离竟然达到10米。朴泰桓表示,在伦敦奥运会上或许能游出更好的成绩。(记者 李一男 实习生 郭舜豪)