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本报讯（记者王春岚 通讯员喻锎） 小伙子因为抱了下女朋友，就腰椎骨折。近来，这条新闻在微博里广为传播，专家分析认为是运动过少、饮料喝多，造成年轻人骨质疏松。昨天，记者走访武汉几家医院发现，骨质疏松早已不再是中老年人常见病，如今在年轻人身上出现得越来越多。医生特别提醒，减肥、防晒过度也会导致骨质疏松。
抱下女友，小伙子竟然骨折
近几天，微博上一则新闻流传甚广，说杭州有位27岁网店老板，因为抱了下女友就觉得腰间疼痛。他到医院一拍片，腰椎骨折了。进一步检查显示，这位年轻小伙的骨密度减少，提早的骨质疏松导致了骨头如此脆弱。
据当地医生称，年轻人提早骨质疏松，与他们较少运动、嗜喝可乐、咖啡等刺激性饮料有关。有观点认为，饮料中的磷酸会影响人体对钙的吸收，影响骨质沉积，最终对骨骼生长产生副作用。
喝可乐、少运动，就容易得骨质疏松这种中老年病？对此，不少网友纷纷感慨：自己提前衰老了，看来喝白开水才是王道。
武汉青年“骨脆脆”也在增加
同样的案例在武汉医院并不罕见。前不久，贺先生下楼梯时不小心摔了一跤，脚疼得不能走路。送到武汉普爱医院一检查，脚踝轻微骨折。一检查骨密度，才发现30岁的他竟然也有骨质疏松。
“瞬间外力过大、超过骨头承受能力，或者患有甲亢、白血病，也可能导致年轻人骨折。”市第一医院体检中心主任侯晓莉称，在5年前，骨质疏松还是中老年人的“专利”，但在近几年的体检中，不少白领的确被查出患有骨质疏松，尤其是身材瘦削的女性。
在医学界，骨质疏松被称为“静悄悄的流行病”，病变很隐匿，很少有人感觉到骨头疼痛，直到轻易就发生骨折后，才会做相关的检查。医生们担忧，骨质疏松的年轻人，可能比体检中查出的更多。
减肥、防晒，悄悄销蚀骨头
什么样的年轻人容易得骨质疏松呢？市一医院骨外科主任医师冮相保说，饮食和不良生活习惯，的确会影响骨骼健康。骨骼成长最强健的时期在20～30岁之间，如果此时的骨量质量好，将来发生骨质疏松的几率就越小。加强运动能使年轻人的骨骼尽可能成长到最高峰，降低患骨质疏松的风险。但在实际生活中，青年白领们上班时坐在不见阳光的写字楼里，下班后又继续宅在家上网，很少运动。
此外，一些人还喜欢吃重口味的烧烤、喝酒、抽烟。长期大量饮酒，可令骨量减少、骨脆性增加；食盐摄入过多，体内钠离子增加，容易出现体内负钙平衡，影响骨形成；常喝咖啡、浓茶、抽烟，会影响肠道对维生素D和钙的吸收。
女青年刻意节食、长期隔离阳光、不参与户外运动，也增加了骨质疏松的风险。
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