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读者：我母亲今年80岁了，前几天出门的时候摔了一跤，医院检查说是腰椎压缩性骨折，不知道这种情况该怎么补钙？是不是可以多喝点儿骨头汤？
佟彤：既然骨折已经出现，那先要针对的便是骨折的恢复。腰椎那个部位的压缩性骨折，是要多采取平卧的姿势来帮助康复的，而且床要是硬板床，太软的床对腰椎的康复不利。一般情况下，老年人的疼痛比较迟钝，其中可能很多人腰椎骨折了很久都毫无感知。因此只要不疼，便可以不用止疼药，也可吃点儿活血化瘀的中药，一般的骨科都有，一方面止疼，另一方面促进骨折的愈合。如果骨折程度严重，可以到专科医院注射“骨水泥”，就是把一种能够使骨头变硬的材质注射到骨折的腰椎骨中。至于您母亲骨折是否需要采取这一手术，还要听听医生的意见。
补钙对于已经发生的骨折可能没有现实意义，补钙是不可能速效的，但可以防止下次骨折的发生。有的老年人骨质疏松得很厉害，咳嗽一下都可能导致骨头牵拉骨折，如果确实已经这么严重就需要去医院治疗了。为了防止再次骨折，还是需要借助药物的，现在有专门治疗骨质疏松的药物，如果仅靠喝骨头汤是远远不够的，它的补钙效果很弱，而且这样补进去的钙，是不是能帮助成骨还是又排了出来都很难说，远不如药物的补钙效果。而且骨折后，老人要平卧，此时的消化功能大多不好，如果多喝骨头汤，还会影响胃肠的吸收。
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