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养生：苹果改善心血管揭秘10大长寿食物(组图)

发布时间:2012年08月23日 10:42 | 进入复兴论坛 | 来源：光明网 | 手机看视频

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　　1.苹果

　　每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。

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心血管功能

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