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37.1℃！昨天，合肥终于突破了37℃大关，各地气温就像要比赛一样，节节攀升。大暑之后的第一天，合肥的最高温又冲破了一个最高值。不论是古老的节气，还是现实的天气，都斩钉截铁地告诉大家：新一波的高温开始了。
合肥气象台今天的预报，带给我们的是橙色高温预警，这是高温预警信号中第二个级别，意味着24小时内最高气温将升至37℃以上。虽然今明两天的温度预报的都是36℃，但在太阳的照耀下，上升至37℃的高温临界点，也是很正常的吧。
不过，把本周的高温放到全国的天气局势下看，其实还算是太平的。比如，这两天北京下了暴雨，这一轮雨水还波及其他地方，造成四川山体滑坡，陕西塌方致宝成铁路中断，新疆泥石流致400余车滞留。
眼看7月已经到了尾声，合肥也即将进入一年中最有可能受台风影响的时段。在南海海面上，今年第8号强热带风暴“韦森特”已经开始携风带雨一路前行，今日4时15分前后在广东省台山市赤溪镇沿海登陆。不过，这个台风对安徽基本不会有什么影响，晴热高温的局面暂时还不会改变。
小暑大暑相连的三伏天到来了，炎热的夏天让很多人没有了胃口，这样的“超高温”天气，大家还是要当心。最近身边热感冒发烧的朋友不少，大家可以多吃点茄子、丝瓜等消暑清热、化湿健脾的东西，保持健康。
另外，酷暑天气，最容易中暑。请尽量避免中午太阳猛烈时外出，实在要露天作业，不妨喝点藿香正气水。
一旦发现有头昏、头痛、口渴、面色潮红、大量出汗等症状，赶紧找个凉快的地方休息，多喝点水，症状严重的，马上去医院。
也要当心因为贪凉，得了“空调病”。如果长期在室内开着空调，气温不要开得太低。最好在膝盖、肩膀等关节处盖个薄毯子或是披一件衣服，千万不要让空调的风长期对着自己吹。
现在放暑假，很多小朋友整天窝在家里。家长下班回家，晚饭后稍微凉快点，不妨也带他们出去走走，呼吸点新鲜空气。而且趁家人出去散步的时候，家里的门窗也可以开一会儿，透透气，这样也能有效预防“空调病”。
陈月月本报记者毛晨
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