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专家：并非人人适合羊肉夏补

发布时间:2012年07月19日 11:06 | 进入复兴论坛 | 来源：东方网 | 手机看视频

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　　东方网7月19日消息：据《新闻晨报》报道，上海中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会主任委员周英豪介绍说，羊肉是一种高营养滋补食品，在中医中也用于入药，当归羊肉汤就是一款比较有名的补气养血滋补良方。而中医学有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，伏天吃羊肉有利于气血循环，符合这一规律。不过，湿热体质、燥热体质及脾胃功能不佳者并不适宜采用这一养生方法。
　　
　　此外，周英豪还提醒，夏天吃羊肉时，尽量不要喝啤酒，尤其是冰啤酒，而是选择度数较高的烧酒。此外，羊肉不可和西瓜一起食用，由于羊肉性味甘热，而西瓜性寒，进食后不仅大大降低羊肉的滋补功效，还会伤元气。

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