健身空间只需一平方米昆明首办自行车嘉年华_新闻台

　　健身空间只需一平方米

　　“一平方米”的面积能做什么？在成都市青羊区，记者看到通过开展“一平方米”全民健身特色活动，“一平方米”的面积在这里被巧妙地成为市民身边健身锻炼的场地。

　　在青羊区康庄社区的小广场上，社区居委会正在举办一场“一平方米”全民健身特色活动比赛。踢毽子，参与者在1分钟内踢毽子累计达到50次就可获得1次抽奖机会；投球则是在指定区域内连续投中3次者就可获得1次抽奖机会；最后就是跳绳，参与者在指定区域内1分钟内跳绳累计达到100次就获得1次抽奖机会……虽然比赛的项目看上去十分简单，但真正要达到要求也并非易事。“太遗憾了，我只跳了92次，看来我还要回去多练练，争取下次比赛能够获奖。”一位市民说。

　　“事实上，一平方米也能很好地进行体育锻炼。”青羊区文体局局长刘咏梅告诉记者说，“一平方米”健身是青羊区全民健身的一大亮点，主要是针对中心城区人口密集、健身场地有限的不利情况，倡导市民利用有限的空间和时间积极参与体育锻炼。

　　据了解，为了在市民中推动“一平方米”全民健身特色活动，青羊区文体局专门选择了太极龙棍、抖空竹、跳绳、踢毽子、太极拳（剑）、健身球、柔力球、气排球、韵律操等这些占地面积小，室内外都可练习的运动项目在市民中进行推广，倡导居民、机关干部、学生以及企事业单位的办公群体，利用居民家中、小区院落、办公场地等有限空间参与体育锻炼，以此养成良好的健身习惯。刘咏梅说，“哪怕您的身边只有‘一平方米’，只要我们从电脑桌旁、沙发旁、课桌椅旁站起来，让身体和心灵跃动起来，就可以享受到健身的乐趣。”邓红杰袁霞

　　昆明举办首届自行车嘉年华

　　本报昆明7月9日电记者许珂报道：为期两天的2012年昆明首届自行车嘉年华活动7月8日在风景秀美的滇池之滨落幕，来自全国各地的自行车爱好者们欢聚一堂，分别参加了6个组别的比赛。

　　比赛由昆明市文化广播电视体育局主办，昆明荣辉自行车俱乐部、昆明胖轮胎山地运动自行车俱乐部协办，旨在倡导低碳环保的骑行文化，让广大自行车运动爱好者更了解自行车现代理念、体验自行车品牌魅力。比赛共设公路车男子精英组、公路车男子公开组、山地车男子青年组、山地车男子成年组、山地车女子组、小轮径组6个组别，吸引了400余名来自云南、广东、贵州、深圳、四川省以及国外的自行车爱好者参与，参赛者中年龄最大的超过50岁，最小的刚满7岁。

　　本次比赛起点位于滇池之滨的环湖东路，终点位于昆明海埂公园东门，单圈8.6公里。比赛采用统一的电子芯片计时，当地交通部门还配合封闭了赛道确保比赛顺利有序完成。

　　活动期间还安排了丰富多彩的摄影、世界品牌自行车讲座及试骑活动，让自行车爱好者们度过了愉快的欢聚时光。