| 央视网|中国网络电视台|网站地图 |
| 客服设为首页 |
有些人常常把吃不了的剩菜剩饭放进冰箱里,等明天加热后继续食用,久而久之就形成了生活的习惯,虽然这样做不浪费食物,但是殊不知有些食物是不能隔夜吃的,这样反而会带来更大的麻烦,严重的可以致癌!
像青菜、菠菜等绿叶蔬菜,刀豆、蚕豆等绿色豆类,反复翻炒回锅,叶绿素易发生化学反应,产生可降解成分,易致癌。而螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。剩汤长时间盛在铝锅里、不锈钢锅里,也易发生化学反应。应该盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
生活提醒:夏天日常饮食中,要以清淡、新鲜为主,不要吃隔夜菜,剩菜放置不要超过12小时。