娟有个12岁的女儿，从小娇生惯养，宠爱有加，真是含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。女儿也不负众望，出落得亭亭玉立，学业优秀。尤其让娟感到欣慰的是，女儿自小与妈妈非常亲密，无论什么事都要问过妈妈才做决定，穿衣服都要听妈妈意见，遇事妈妈不在就六神无主，每天放学回家事无巨细都要告诉妈妈。妈妈呢，也非常享受这种亲密关系，大家都说，这件妈妈的“小棉袄”可真是贴心啊。

　　唯一让妈妈感到有些不安的，是12岁的女儿至今每晚都要妈妈搂着才能睡觉，为此丈夫一直有意见。还有就是女儿的生活自理能力一直很弱，离开妈妈就不知怎么办。前不久学校组织春游，女儿自己衣服都穿不好，晚上还哭闹着想妈妈，成了全校的笑话。

　　说实话，其实娟也想女儿更自立些，可不知怎的，每每看见女儿依赖的眼神，又忍不住帮女儿代劳了。眼看着女儿一天天长大，生活自理能力太弱确实也让妈妈担心，可就是不知如何才能改变。

　　娟带女儿来咨询，希望咨询师能帮助女儿改变从小养成的过分依赖的习惯，学会独立自主。咨询师却发现，女儿之所以长期以来无法自立，更主要的原因是妈妈内心一直不肯放手，在这段过于亲密的母女关系中，妈妈才是真正的获益者。因为爸爸经常出差，妈妈空缺的亲密情感需求要用女儿来填满，女儿的依赖让妈妈感受到自己的价值，紧密的母女关系更是妈妈平衡自我情感的需要。而女儿之所以不愿意独立和成长，正是为了满足妈妈所做出的牺牲。从这个意义上来说，妈妈的醒悟和真正放手才是女儿独立的前提。

　　在咨询师的帮助下，娟明白了问题所在，她知道自己这些年来没有社交生活，把所有注意力都放在女儿身上，造成了对女儿的情感依赖，也造成了夫妻间的矛盾，女儿已经长大，她需要把自己的情感需求做多方面的转移，更多地关注夫妻关系，更多地参加社会活动，多方面获得自己的价值感。

　　女儿也在咨询师的帮助下，看到自己成长的能量，并且在不断的实践中，感受到成功的喜悦，逐渐建立了自信。她变得更开朗更主动，不仅生活自理能力有了很大提高，同学关系也更融洽。她学会了自己拿主意，学会了与妈妈平等讨论自己的事情，不久前在班干部竞选中胜出，平生第一次当上了班干部。