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组图:九种食物越吃越聪明 五类食品让你越吃越笨

发布时间:2012年05月24日 10:36 | 进入复兴论坛 | 来源:中国台湾网 | 手机看视频


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  孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外,也与营养状况密不可分。你可能不知道,很多看似平常的食物对孩子的大脑发育非常有益,不妨多在孩子的三餐中安排。

  ⒈小米:小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B族等营养成分,被称为健脑主食。

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