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润肠排毒 3款火龙果热控减肥餐

发布时间:2012年05月17日 22:13 | 进入复兴论坛 | 来源:妆点美容 | 手机看视频


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  火龙果果汁具有一定的抑制肿瘤生长、抑制病毒等作用,并能消除重金属中毒、抗自由基、预防便秘和肠癌、降低固醇、有利皮肤智能美白,热控减肥的功效。所以现在我们来看一下火龙果的食谱吧!

龙果虾仁

  制作:虾仁100克,火龙果200克、杨桃,香芹,盐适量。将火龙果挖心备用,虾仁加盐腌一会,坐锅点火倒油,放进虾仁煸炒,放进火龙果、杨桃翻炒,加盐炒熟即可,撒上香芹即可。

  功效:顺气健胃,热控减肥,降低血糖,降压润肠,预防大肠癌。

火龙果沙拉

  制作:火龙果180克,柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果往皮起肉,切成丁,盛进容器内待用,把橙汁淋进火龙果四周,最后浇上柠檬沙拉酱,即可食用。

  功效:美味爽口,降脂通便,对胃脘饱胀也有很好疗效。(http://sifanghua.com)

  火龙果糯米糕

  制作:火龙果1个,乌梅8颗,青瓜块150克,糯米糕200克,蜂蜜适量。将火龙果往皮切块,乌梅往核,青瓜块和糯米糕放进火龙果容器中,加蜂蜜即可。

  功效:开胃消食,营养丰富,热控减肥效果佳。

热词:

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