支招高考：打赢高考心理战家长与孩子要默契_新闻台

　　目前，全国各地高三考生正在进行高考前最关键的一轮复习。据悉，广东高考的报名人数再创新高，达69.2万人，而部分广东高校却停止扩招，广东商学院更大幅缩招1500人。2012年高考，相比起往年，今年报多录少，考情比往年严峻。也许将是广东应届生的一场“硬仗”。而在这个冲刺阶段，考生调适好考前心理，与父母一起科学备考，是平稳过渡考前焦虑期，考试更好发挥的关键。

　　报考：考生增加近4万，招生计划却持平

　　据悉，2012年广东省普通高校招生考试报考人数再创新高，达69.2万人，比2011年增加3.8万人。同样增势迅猛的，还有艺术考生的报名人数。全省共有4.4万人报考美术类，其中4.3万多人参加美术术科统考，比去年增加了6000多人；报考音乐类的考生达1.2万人，其中9000多人参加音乐术科统考，比去年增长了1000多人。

　　与之相对应的是，广东高校在粤招生规模与去年基本持平，几乎不进行扩招。据悉，近日教育部发布政策，明确指出今后公办普通高校本科招生规模将保持相对稳定。省内知名高校如南方医科大学、华南农业大学、广东中医药大学、广东商学院、广州医学院等，今年持平招生规模，广东商学院更大幅缩招1500人，且减少的几乎全是省内招生名额。

　　考生：高考临近，不同的备考情绪涌现

　　迎战高考，感到压力实为常事，但由于今年考情严峻，加上一个月后高考举办在即。在此阶段，不同的考生出现不同的备考情绪：陈同学是荔湾区某重点中学尖子班的学生，进入高三下学期，成绩直线下降。考知识点的“送分题”却常常出错。连日熬夜学习，上课提不起精神。勤奋的他很想付出有收获，很想知道如何在最后一个月提高学习效率？

　　小雪是复读生，由于复读，父母全力支持，准备了一大堆补品，而她需要的却不是补品，终日茶饭不思。因为越临近高考，越不自觉地回想去年高考的情景，怕第一科就考砸，重演去年的悲剧。

　　成绩中等的小拉，原本心态轻松。但父母比他还紧张，天天跟他“汇报”邻居亲友的孩子的备考状况，哪家孩子原来跟他成绩差不多，一模后进步很大，哪家每晚复习到凌晨2点等等，以为可以激励他，谁知小拉觉得厌烦无比，备考的情绪也开始变得急躁。

　　专家：孩子和家长“默契迎战”，备考更有效

　　高考将如期而至，面对新的招生和考试形势，在最后一个月，高考应届生及其家长该如何调整备考情绪，孩子如何从心理和学习复习两方面冲刺备考，家长如何读懂孩子心，有技巧、有默契地为孩子作好支持？

　　NLP国际心理辅导执行师、亲子沟通专家、著名心理专家詹晶明先生认为，学生、家长首先要改变“一考定终生”的想法，在此阶段，与其担忧考试结果，孩子更应在考前多关注知识点，查缺补漏，踏实复习；家长则应该用包容、体谅的心，平和地与孩子沟通，如有可能多了解高考后的出路，做好准备，作为孩子背后“从容淡定”的军师。

　　而对于心理承受能力欠佳，高考一模、二模成绩不理想的学生，家长可以与孩子一起将眼光放于十年后的未来，聊聊孩子的梦想与理想职业，让孩子明白一次失利与美好的前途并无直接联系，助其在轻松的状态应考下，考出正常水平，甚至超常发挥。（杨广）