春季易发风疹医生提醒：合理作息多运动_新闻台

　　东北网牡丹江4月26日讯昨日,记者从我市几家医院皮肤科了解到,近两周来,前来就诊的风疹患者明显增多,并以20—30岁的青年人居多。医生分析,这与青年人生活作息不规律、运动量少导致自身免疫力下降有关。

　　在市二院皮肤科医生介绍,目前平均每天接待患者5至10名,比往常增多2至3倍。市一院皮肤科的医生也表示,近段时间前来就诊的风疹患者也有所增加。医生表示,风疹是一种呼吸系统传染病。发病潜伏期,一般会先出现发热症状,或是伴有浑身乏力、打喷嚏、流鼻涕、嗓子疼、微咳等情况。到了出疹期,会出现耳后、颈后淋巴结肿大,皮疹随之在24小时后出现呈红色向心分布。从目前的接诊情况来看,在校大学生为风疹重点发病人群,因其主要通过呼吸道飞沫传播,所以与患者生活在一起的人群极易感染。

　　医生还介绍,过去风疹是儿童常见病,风疹发病与个人免疫能力有很大关系。但是近年来,20—30岁风疹患者人群的发病比例有所增加,主要是这部分人群的免疫能力较以前有所下降,尤其是一些学生和白领,晚上熬夜上网,运动少、睡眠差,免疫力自然就会下降。

　　医生提醒:风疹的预防最重要的还是自身免疫能力的提高,最有效的措施则是接种风疹疫苗。春季为风疹的高发季节,由于风疹病毒的传播途径主要是呼吸道,通过飞沫等方式传染,所以在此期间建议市民少去人群聚集的地方,保持室内通风,多晒太阳。另外,已患病的市民要注意避免直接吹风,防止受凉后加重病情。发热期间多饮水,饮食宜清淡和容易消化,不吃煎炸与油腻食物。出现肌肤瘙痒时尽量不要用手去抓挠,以免引起感染症状。