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南方日报讯 (记者/周志坤)昨日,由省直工委主办的省直机关干部心理健康辅导讲座(第二场)在广东省政府礼堂顺利举行。活动由省直工委副书记、省直纪工委书记陈韩晓主持。省直有关单位1200多名干部聆听了辅导讲座。
昨天主讲的是中山大学医学院公共卫生学院博士生导师、广东省心理卫生协会常务理事静进教授,专题为《工作压力、应激的影响及其应对措施》。静进教授从“应激与压力如何影响情绪与身体、构成哪些身心危害”,“通过怎样的心理疏导技术来缓解压力与应激”和“如何应对面临的工作竞争与环境压力”等方面,引经据典,谈古论今,用鲜活生动的事例,诙谐幽默的语言,精辟独到的见解,给大家上了一堂生动的心理辅导课。
作者:周志坤