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深圳特区报讯(记者马璇)由深圳大学举办的健康养生系列讲座日前在深大开讲,深大医学院首任院长、著名肿瘤内科专家姜文奇教授作为第一主讲,为深大师生作了以《科学生活,远离癌症》为题的精彩讲座。
姜文奇教授是《癌症》杂志副主编,国家自然科学基金和国家抗癌新药评审委员,擅长肿瘤化疗和生物治疗。他在讲座中表示,现代生活节奏越来越快,都市人生活压力越来越大,我们的身体也随之受到损害。在导致人类死亡的诸多原因中,癌症首当其冲。接下来,姜教授从恶性肿瘤的定义、病因、发展、防治等方面细细阐释,听众逐渐由愕然变为释然。
姜教授还为大家讲解了世界卫生组织防癌的15条要则和10大法则,规范人们的日常生活方式和行为习惯,并提出早期发现对癌症的治疗十分重要,及早就医将大大提高治愈率。他建议大家每年都要体检,及早预防。然后,他与大家分享了保持健康长寿的五大原则:即合理膳食、适量运动、保持心理平衡、戒烟戒酒、按时体检。“癌症并不可怕,如果我们能坚持做到上面五个原则,就能很有效地预防癌症。”