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晨报讯（记者 王海亮）今天天气迎来小转折，夜间有望普降春雨，雨量不大，西部地区最明显，大约能达到5毫米。
昨天，南风刮了一整天，这预示着偏南暖湿气流的输送。今天早起，大家会发现大气透明度不那么好，清晨能见度只有2至3公里。白天随着天空云量逐渐增多，天气转阴，到了傍晚以后，将出现全市性降雨，预计从晚上七八点开始，西部地区将率先降雨，而明显降水要到夜里两点以后了。“这是一次阵雨，雨量分布不均，大概都在1至2毫米，西部地区更为明显，有5毫米。”气象专家预计。
今天最高气温预计25℃，天空有些阴沉，但总体上还算舒适，也是可以选择外出郊游踏青的，只是傍晚之后，应尽早归家。市气象台预计，这两天的天气形势不会有大变化，今夜阵雨过后，明天白天依旧阴沉，还有一些小阵雨。
到了周末则是非常不错的天气，只是气温不如前些日子高了，最高气温仅有21℃至23℃，但云彩朵朵，微风习习，很适合朋友们享受早春四月的时光。
“春日甘霖到，早起晚睡觉。”这句养生谚语讲的是春天可以“晚卧早起”，但并不是建议大家熬夜，而是最好不要错过23时左右的理想入眠时间。另外，早春时节适宜“广步于庭”，也就是多到户外呼吸新鲜空气，锻炼全身关节筋骨，让心胸开朗豁达。
作者：王海亮
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