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打造水润肌肤 打造你的美肤保湿菜单

发布时间:2012年04月12日 16:57 | 进入复兴论坛 | 来源:爱丽女性网 | 手机看视频


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  想要为肌肤注入充足的水分,想要肌肤保湿锁水力加强,除了护肤品的使用外,通过食疗的方式同样可以让你拥有水嫩水嫩的蛋壳肌肤。

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  食补菜单:芪枣合汤

  取黄芪15~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖,时间30~40分钟,之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能,大枣是补血补气、健脾胃的佳品,百合能够滋阴养肺。三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷症状,也能够滋润皮肤。

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