ÑëÊÓÍø|ÖйúÍøÂçµçÊǪ́|ÍøÕ¾µØͼ |
¿Í·þÉèΪÊ×Ò³ |
ÖйúÍøÂçµçÊǪ́ > ÐÂÎĄ̊ > ÐÂÎÅÖÐÐÄ >
΢·Ã̸ | ΢ֱ²¥ | ΢¹ã³¡ | ÃûÈËǽ | ÅÅÐаñ
• ³È×Ó´òÀ¯¸ÃÈçºÎʶ±ð • ½ÒÃؼßÊ®ÑÐÖÆÈ«¹ý³Ì
¡¡¡¡3ÔÂ23ÈÕ£¬¹ú¼ÒʳƷÖÊÁ¿°²È«¼à¶½¼ìÑéÖÐÐĺ͹㶫ʡÖÊÁ¿¼à¶½Ê³Æ·¼ìÑéÕ¾·¢²¼Á˶ԽðÆæÊ˲úÆ·µÄ¼ì²â½á¹û¡£Á½·ÝȨÍþ±¨¸æ¾ùÏÔʾ£¬½ðÆæÊËÁ½ÖÖ²úÆ·Ö÷ÒªÓªÑøËؼì²âÖµ¾ù·ûºÏ°ü×°±êʾ£¬ÎÀÉúÖ¸±êºÏ¸ñ¡£Ç°²»¾Ã£¬¹ã¶«Ê¡³öÈë¾³¼ìÑé¼ìÒß¾Ö½Óµ½¹ú¼ÒÖʼì×ֵܾÄ֪ͨ£¬Ò²¶Ô½ðÆæÊ˵Ä÷¨Óã¸ÎÓͺÍÈé¸ÆÁ½¿î²úÆ·½øÐÐÁ˺˲飬½á¹ûÏÔʾÕâÁ½¿î½ðÆæÊ˲úÆ·¾ùÊÇŲÍþÉú²ú£¬Ô²úµØÖ¤ÊéºÍÎÀÉúÖ¤ÊéÆëÈ«£¬Î¢ÉúÎï¡¢ÖؽðÊôµÈÖ¸±êºÏ¸ñ£¬±êÇ©±ê×¢·ûºÏ¹ú¼Ò¹æ¶¨¡£Èý¼ÒȨÍþ»ú¹¹¹ØÓÚ½ðÆæÊ˲úÆ·µÄ¼ì²â±¨¸æÏÔʾ£¬½ðÆæÊË÷¨Óã¸ÎÓͽºÄÒ£ºÖ÷ÒªÓªÑøËØ£¨Î¬ÉúËØA¡¢Î¬ÉúËØD¡¢DHA£©¼ì²âÖµ·ûºÏ°ü×°±êʾ¡¢ÎÀÉúÖ¸±ê£¨ÖؽðÊô¡¢Ö²¡¾úµÈ£©ºÏ¸ñ£»½ðÆæÊËÈé¸Æ½ºÄÒ£ºÖ÷ÒªÓªÑøËØ£¨¸Æ¡¢DHA£©¼ì²âÖµ·ûºÏ°ü×°±êʾ¡¢ÎÀÉúÖ¸±ê£¨ÖؽðÊô¡¢Ö²¡¾ú£©ºÏ¸ñ¡£
¡¡¡¡¶ÔÓÚÏû·ÑÕß¹Ø×¢µÄØþÙͲ¡ÎÊÌ⣬¹ú¼ÒØþÙͲ¡¿ÆÑÐÐ×÷×鸱×鳤¡¢ÖйúÓÅÉú¿ÆѧлáÀíʼ°¶ùͯӪÑøרҵίԱ»á¸±Ö÷ÈÎίԱÎâ¹â³ÛÒÔ¼°ÖÐɽ´óѧ¹«¹²ÎÀÉúѧԺӪÑøϵ½ÌÊÚËÕÒËÏãµÈר¼Ò¾ù±íʾ£¬²¹¸Æµ¼ÖÂȱ¸ÆµÄ˵·¨ÊÇÎ¥±³ÊÂʵµÄ¡£ÖÐɽ´óѧ¹«¹²ÎÀÉúѧԺӪÑøѧϵ½¯×¿ÇÚ½ÌÊÚÒ²ÈÏΪ£¬¶ùͯµÃØþÙͲ¡Ò»°ã¶¼ÊÇÓÉÓÚȱ¸ÆºÍάÉúËØDÒýÆðµÄ£¬ÆäÖÐȱάÉúËØDµÄ»°¸Æ¾ÍÎÞ·¨ÎüÊÕ£¬·þÓÃ÷¨Óã¸ÎÓ;ÍÊÇΪÁ˲¹³äάÉúËØD£¬¸ù¾Ý¡¶Öйú¾ÓÃñÉÅʳָÄÏ¡·£¬1¡«10Ë꺢×ÓάÉúËØDµÄÿÈÕÍƼöÉãÈëÁ¿Îª400¹ú¼Êµ¥Î»£¬×÷ΪÉÅʳӪÑø²¹³ä¼ÁµÄ½ðÆæÊË÷¨Óã¸ÎÓÍ£¬Ã¿Á£Î¬ÉúËØDº¬Á¿Îª300¹ú¼Êµ¥Î»£¬¼ÓÉÏÈÕ³£ÉÅʳ£¬ÒѾºÜ³ä×ã¡£
¡¡¡¡¾ÍÏû·ÑÕßËù¹ØÐĵÄÄÆÑκ¬Á¿ÎÊÌ⣬½ðÆæÊË·¢²¼¹«¸æ³Æ¡°²úÆ·ÔÁÏÌáÈ¡×ÔÅ£ÈéÇåµ°°×£¬Ã¿Á£Ëùº¬ÄÆÑνö1.36mg£¬Ï൱ÓÚ±¦±¦ÄÆÑÎÈÕÉãÈëÁ¿µÄ0.27%¡£¡±Í¬Ê±£¬Ò²Ðû³Æ²úÆ·´æÔÚ±êʾ²»ÇåÎÊÌ⣬²¢ÇÒÒѾ¿ªÊ¼Õû¸Ä¡£½ðÆæÊËÐÂÎÅ·¢ÑÔÈËÌïΰ¶°Ò²¾Í´ËÏòÏû·ÑÕßµÀǸ£¬²¢±íʾӤÓ׶ùʳƷÊÇÁ¼ÐÄÊÂÒµ£¬½ðÆæÊ˲úƷûÓа²È«ÎÊÌ⣬Çë¹ã´óÏû·ÑÕß·ÅÐÄʹÓᣣ¨½ðÎÄ£©
¡¡¡¡£¨ÃâÔðÉùÃ÷£º±¾ÎÄϵתÔØ×ÔÍøÂ磬·¢²¼±¾ÎÄΪ´«µÝ¸ü¶àÐÅÏ¢Ö®Óã¬Áí£º±¾ÎĽö´ú±í×÷Õ߸öÈ˹۵㣬Óë±¾Õ¾Î޹ء£ÆäÔ´´ÐÔÒÔ¼°ÎÄÖгÂÊöÎÄ×ÖºÍÄÚÈÝδ¾±¾Õ¾Ö¤Êµ£¬¶Ô±¾ÎÄÒÔ¼°ÆäÖÐÈ«²¿»òÕß²¿·ÖÄÚÈÝ¡¢ÎÄ×ÖµÄÕæʵÐÔ¡¢ÍêÕûÐÔ¡¢¼°Ê±ÐÔ±¾Õ¾²»×÷Èκα£Ö¤»ò³Ðŵ£¬Çë¶ÁÕß½ö×÷²Î¿¼£¬²¢Çë×ÔÐкËʵÏà¹ØÄÚÈÝ¡££©