张琳芃来沪获恩师指点反思赛季得失需调整心态_新闻台

　　赛前两天就随队来到上海，张琳芃做了两件事，一是给恩师徐根宝打电话，二是联系国青队时的队友吴曦短暂地聚了聚。“电话里徐指导说，出去了就没什么好指导我的，一切都要靠自己，靠实力！看到吴曦，感觉这几年大家变化都很大，中超的舞台，我们都是身在‘他乡’，都得不断努力……”

　　过去的一年中，离开上海的张琳芃经历了大起大落，先是作为广州恒大主力亮相中超舞台，随队取得先声夺人的良好开局，但随即麻烦事接二连三地到来，他所在的国奥、国足相继失败，在国奥关键战役中重伤的张琳芃也失去了在恒大的主力位置，即使后来伤愈复出，他给人的感觉是全然不在状态……“以前在崇明的时候，我总是认为只要付出总是会得到回报的。但去年我在训练中付出更多了，反而没得到什么。有那么挺长的一段时间，倒霉事接二连三，然后就感觉一直在另一种状态下。现在想想还是自我认识不够，情绪不稳。在去年年底的时候，心态一点点调整好了。”

　　去年年底到今年年初，年轻的张琳芃反思着自己踢中超的第一年表现。“离开上海去广州，我经历的环境变化确实很大，以前徐指导会手把手地教你，一次不行两次三次直到你做到他满意为止。而在恒大这样的平台，除了全队正常训练，主教练根本不会管你，好坏都不会跟你说。外援也是，平时大家关系都很好，但是场上的他们，因为比国内球员水平明显高，他们也就比较注重自己的发挥，更不会来教我们做什么……”这样的背景，加上众所周知的恒大激烈的竞争环境，难免会让一个之前从未有过中超经验的年轻后卫陷入迷茫。关键时刻，同样也是漂泊异乡的杨昊给了他启发，“他跟我说，到哪里都是看你的实力，所以重要的不是别人怎么看你，而是先做好自己！”逐渐地，他走出了心理怪圈，把自己的竞技心态调整到一个妥善的位置，“让我首发，我会用自己的努力证明给教练看；不让我上场，也要积极准备着，适当增加一点训练量……”而崇明的十年封闭式生活给他最大的影响就是，习惯了休息时间也留在基地中。“俱乐部规定有家庭的球员可以走训，但即使我已经成了家，我觉得还是习惯住在基地里！”

　　去年暴露的问题正在得到改善，而今年又发现了新的问题，“去年我一张牌都没吃，今年比赛连续吃牌，其实也是缘于去年几次关键性失误，对自己的自信，和处理球的合理性都有些影响吧？有时候越想踢好，越是踢不好！”对此徐根宝还是给了点建议：“有时候也不要一味死拼，需要保持头脑的理智！