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东北网鹤岗3月14日讯 为了预防出生婴儿缺陷，提高出生人口素质，让鹤岗宝宝健康、聪明，市人口计生委今年继续为全市六区计划怀孕的夫妇，包括军属和流动人口免费发放孕妇营养素——叶酸。
据介绍，叶酸补充的最佳时间是从准备怀孕前3个月至整个孕早期。专家说，补充孕妇营养素叶酸的最佳方式，首先应从最天然的食物补充开始，动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，可以让它们经常出现在你的餐桌上。除此以外，每天小剂量的补充叶酸增补剂，是补充叶酸的最好途径，可以弥补食物中叶酸摄入的不足。
免费发放的程序是，凡符合免费发放条件的已婚育龄妇女填写《免费发放孕妇营养素申请表》，即可免费领取一份(半年用量)的孕妇营养素——叶酸。
免费发放网点是，市人口计生委以及各区计生局、鹤矿集团计生办、市直各单位计生办等单位，和市九寿药店四十个连锁店。
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