　　华龙网讯（记者张亦筑）很多年轻妈妈生完宝宝就闭门不出“坐月子”，不能吹风、受凉、洗澡等，这些传统习惯真的科学吗？昨日，市科协举办“学会理事长谈科技促民生”系列访谈，在三八妇女节来临之际，邀请医学专家与市民交流女性健康问题。

　　“生完小孩在家‘坐月子’，还有很多禁忌，这是我们祖祖辈辈传下来的说法，可从医学角度来说，并不见得科学。”重庆医学会妇产科专委会主任委员、重医附一院妇产科主任唐良萏说，比如传统上认为产妇应该忌食生冷食物，但在美国，产妇生完孩子后，还会有人把水果、冰淇淋送到产妇的病床边。“如果产妇没有严重出血，甚至还可以游泳。在我们看来，肯定不可思议。”

　　唐教授称，从产妇的生理特征来说，分娩之后的确需要一个恢复的过程，但人们却存在一些误区。比如传统的说法认为产妇不能洗头、洗澡，实际上产妇在生育过程中会出很多汗，而且产后身体虚弱，容易受到细菌感染，更需要保持干净，这也有利于健康哺乳。“对于什么时候可以开始洗头洗澡，要以每个产妇的体质而定，但绝非完全不能洗。”

　　传统的说法还认为，“坐月子”要门窗紧闭、不能吹风，否则产妇会患头疼，落下“月子病”，这也是不科学的。唐教授说，在通风清爽的环境里，产妇更容易恢复，只要注意不感冒就行，这对新生儿也有好处。

　　另外，所谓“坐月子”不要下床，这也是一个误区。“如果是顺产，我们鼓励产妇尽早下床活动。这可以帮助她们膀胱功能的恢复，进行正常排便等。即使是剖腹产的女性，也建议尽早下床活动，这对剖腹产后恶露的排出，防止术后肠道粘黏都是有好处的。”

　　唐教授提醒，现在很多女性因为工作、生活压力，很晚才生小孩。但从正常的生理情况来看，最理想的生育年龄是25至30岁。“随着年龄的增长，卵细胞的质量会有逐渐减退的趋势，有可能会对孩子的发育产生影响，出现先天性遗传疾病的几率增加。如果生育偏晚，怀孕后最好尽早到医院检查和咨询。”