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人体的骨骼系统主要起到支撑作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。作为女人，通常会存在一些伤骨头的坏习惯，慢慢伤害你的骨骼系统，导致腰酸背痛、腰部扭伤、骨折等。因此，女人们一定要远离以下几大坏习惯。
这6大坏习惯最易伤女人骨头
1.酷爱碳酸饮料
常喝可乐也会降低女性骨密度，而骨密度与骨折风险紧密相连，研究表明，可乐中含有磷酸，不仅会降低人体对钙的吸收，还会加快钙的流失;喝可乐的女性还有可能牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质。
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