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图/华盖创意
想要护肤，清洁是第一步，但是很多人会纠结于到底该如何清洁？又该如何选择适合自己的洁面品。对此，台湾权威配方专家张丽卿指出，正确的保养程序和做法应该是“以人为本”的，而不是一味遵循特定的程序和方法。
保养品选择看肌肤需求
洗面奶、化妆水、精华液、眼霜、乳霜……通常在进行护肤保养时，人们会将这五类产品一字排开依次使用。不过，张丽卿强调，什么才是“正确的保养程序呢？”答案是“以人为本”，让东西去迁就人。换言之，如果你是年轻人，用洗面奶洗完脸，觉得肌肤很舒适、不干燥也不紧绷，那么所谓“保养”，其实只要洗脸就够了。
她认为，化妆品(保养品、彩妆品皆是)是因为个人的不同需求而诞生出各种不同款式的。所以，把选择权还原到每个人，以每个人自己的需求为选择的导向就对了。
很多人选择保养品和保养方式，热衷于使用全套的护肤品。而出现化妆品的过敏、不适等现象，问题往往出在绝大多数的人其实并不需要全套的保养品。
基质简化保养更安全
在选择保养品时，很多人难免会在众多成分的选择上“迷失”，这时，记住选择护肤品要以基质的简化为标准。张丽卿介绍，所谓基质，指的就是乳化剂、醇酸脂蜡类、香料、防腐剂、胶质等非营养护肤成分的部分。
基质简化，不是只要落实在单一配方中而已，而是要落实在“同时擦在皮肤上的全部”产品中。
她举例，如果保养总共要擦三瓶，每一瓶的基质种类只有10种，但三瓶的基质都不相同，那么堆在脸上的基质，也达到30种之多。如果这三瓶的基质，有很多是重复的，那么单独一瓶看起来是15种，但三瓶加起来的基质，也许只有25种。
如果觉得仔细阅读成分表很麻烦，张丽卿表示，无论你一次要用两瓶或五瓶，选择同品牌、同系列的商品，也许一个完整的系列有七款品项，但不必照单全收，只选出你要的几款来用。这样，你至少可以避开多重基质堆积、过敏找不到原因、效果不佳但品牌推托说不关他事的无奈。
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敏感肌肤洗面奶要减量
本报讯(记者朱瑞娟)敏感性肌肤在选择护肤品时需要注意更多的问题，首先在洗脸方面，敏感性肌肤遇到的问题就是到底该选择哪种洗面奶。
有人认为，宝宝专用的洗面奶可能更适合敏感性肌肤使用。对此，台湾权威配方专家张丽卿表示，合理情况下，宝宝用的洗面奶，其温和度对大人当然更好，但前提是这支产品必须真的是针对宝宝设计的。
事实上，很多标注宝宝专用护肤品，其中加入的香料并不少。而且六岁前的小孩，皮脂腺根本未发育完全，身上脸上没有皮脂必须洗掉，也根本不必使用洗面奶。
张丽卿表示，洗面奶对皮肤的伤害，主要来自过度去脂、角质层缝细间脂质过度流失。所以，如果你真的是敏感性肌肤，那就先学会减量用洗面奶，越是问题皮肤，用量越要少。
那么，怎样才算少得刚刚好？张丽卿表示，少到几乎不起泡的程度，那才是真正敏感性肌肤需要的量。如果您老是要洗得泡沫满天飞，那再温和的洗面奶，都救不了你的敏感。
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