央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

女人小脾气或引来慢性咽炎 饮食调养很重要

发布时间:2012年02月26日 20:24 | 进入复兴论坛 | 来源:成都晚报网络版 | 手机看视频


评分
意见反馈 意见反馈 顶 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1

更多 今日话题

更多 24小时排行榜

  女人天生爱耍小脾气,常常为小事生气、郁闷,性格内向的女生更易多愁善感。情致不畅等会导致肝气郁结、咽干多咳,极容易患上慢性咽炎。

  生闷气也会引发慢性咽炎?

  女性身负家庭和事业的双重角色,面临竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等综合精神因素时,极易出现情绪波动。对于大多数女性,情绪的波动往往只是使使小性子,而不是真的发脾气,但危害也是相当大,患上慢性咽炎的几率也会增大。慢性咽炎不仅会使患者出现咽痒、咽痛、恶心的症状,还会引发其他的并发症,因此,女人一定要学会放松,快乐一点,不要因心情不畅导致慢性咽炎趁虚而入。

  自查慢性咽炎是否找上你

  慢性咽炎的症状主要是“咽喉不舒服”。怎么不舒服,有时患者也很难说清楚、说准确。不过总的来讲主要有以下症状:咽喉干燥、疼痛、咽部有异物感并常有发痒的感觉,经常“清嗓子”或“半声咳”。也有的患者容易出现恶心作呕的情况,尤其在早上刷牙时最多见。对于郁闷、情致不畅的女人,一旦患上慢性咽炎,容易反复发作,应当有针对性地进行“疏肝解郁,化痰利咽”治疗。

  饮食调养很重要

  饮食调养可以对咽部起到好的保护作用,建议爱发脾气的女性多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、鱼类、豆类、海产品等,以及富含B族维生素的食物,如瘦肉、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。同时,少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等,经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,如菊花茶、百合绿豆汤等,可清热润肺,养阴生津。

  编辑:许志强

热词:

  • 慢性咽炎
  • 饮食调养
  • 女人
  • 咽痒
  • 症状
  • 利咽
  • 肝气郁结
  • 患者
  • 咽部
  • 反复发作