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本网讯（记者龚保华）由省社科联、长春市孔子研究会、长春文庙等单位联合举办的“国学大讲堂”公益讲座本周六（2月25日）上午9时30分在长春文庙文昌阁报告厅继续开讲。本期讲座由长春市国风传统文化教育培训中心教师孙景丽主讲《黄帝内经之上古天真论》。
《上古天真论》出自《黄帝内经 素问》第一篇，被称为中医奇书中最核心的养生智慧。《上古天真论》是黄帝和歧伯谈论如何达到健康与长寿目的的第一篇重要论文，论述了从上古天性自然之真、毫无人为之杂的古人能活百岁而动作不衰，与不知养生之道半百而衰的具体原因，谈及人一生的生长发育过程，强调肾气、正气、真气对人体的重要作用。其中列举了“真人”、“至人”、“圣人”、“贤人”四种养生家事例，说明顺应天地四时阴阳而保养精、气、神对人体健康的重要作用。本期讲座将与听众共同探讨如何遵守自然法则，养成符合养生要求的生活规律，如何通过了解人的五脏六腑、气血运行和经脉畅通状况来调整生活习惯，进而告诉大家一种认识生命和健康长寿的方法。本周六长春文庙免费开放。
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