古稀老人现身说法“管慢病”：管住嘴迈开腿_新闻台

　　北京晚报讯（记者代丽丽）记者从日前举行的“知己健康及家庭医生式服务演讲比赛”决赛上获悉，本市计划在全市所有的社区卫生医疗机构推广慢病知己健康管理，最终目标是将500万慢病患者中的大多数科学管理起来，提高居民的健康指数。

　　知己健康管理是指通过使用能量检测仪和知己健康管理软件，由全科医生规范和量化慢病患者的有效运动量、饮食摄入量等，指导慢病患者改变不良的生活习惯，树立“能量平衡、有效运动、量化管理”的健康理念，真正做到“管住自己的嘴、迈开自己的腿”。该项工作经过几年的试点推广，截止到本月9日，本市已有8个区县的165个社区服务中心、469个社区卫生服务站开展了这项工作，41687人纳入慢病管理。相关负责人指出，在慢病管理中，高血压管理的有效率达93.1%，达标率91.6%；糖尿病管理78.7%，达标率71.5%。近一半的受管理者门诊医疗费用下降比例超过10%。基本把过去的“重治轻防”转变到“预防为主、防治并重”上来，逐步转变了群众的健康理念。

　　这次的演讲比赛本来只面向社区医院的医护人员，却有一位73岁的患者强烈要求参赛。这位老人名叫齐文真，是小黄庄社区的居民。当天，她身穿一件大红色的毛衣上场，精神抖擞，容光焕发，激动地诉说了她参加慢病管理的感受。老人说，自己因为患糖尿病参加了社区的慢病管理，挂上了那个神奇的“BP机”，被医生逼着每天要完成饭后30至40分钟的大步走，定期到服务站测试膳食是否达标，每周来测一次血糖、血压……刚开始还有点积极性，时间长了惰性就上来了，于是她便跟医生撒谎，明明没做运动，还骗医生说已经做过。不过她的小把戏并没有逃过医生的眼睛，那个精明的“BP”机详细地记录了她的各项运动数据，哪天偷了懒医生都了如指掌。这样一来，齐文真再也不敢懈怠，严格按医生的嘱咐合理安排膳食，每天坚持运动。经过3个月的慢病管理，齐文真老人瘦了20多斤，空腹血糖从10mmol/L降到了6.7mmol/L，餐后血糖从18.3mmol/L降到了7mmol/L。现在，她不光自己坚持锻炼，每天早上还要带领社区的几十位老人集体做广播体操，完成5000个大步走。

　　市人力社保局相关负责人表示，目前开展慢病管理的600余家社区机构，已经占到社区定点机构的一半以上，但仍主要集中于城六区，下一步，慢病管理将进一步向远郊区县推广，计划将所有的1200余家医保定点社区医疗机构都纳入这一模式。而每家机构所管理的慢病患者数量以及质量等都将有量化规定。