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1、孕前3个月至孕早期3个月补服叶酸可预防胎儿神经管缺陷。
2、母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养6个月。1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。
3、婴儿从出生开始，应当在医生指导下每天补充维生素D 400-800国际单位。正常足月新生儿出生后6个月内一般不用补充钙剂。
4、从出生后6个月开始，需要逐渐给婴儿补充富含铁的泥糊状食物。婴儿添加辅食后可继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
5、给婴儿添加的非乳类食物应当多样化，注意少糖、无盐、不加调味品。婴儿的咀嚼能力应当从出生后7个月-8个月开始锻炼，10个月-12个月可以培养婴儿自己用勺进食。
6、婴儿体温超过38.5℃，需要在医生指导下采取适当的降温措施。婴儿发生腹泻，不需要禁食，可以继续母乳喂养，及时补充液体，避免发生脱水。
7、数呼吸次数可早期识别肺炎。在安静状态下，出生后2天-2个月的婴儿呼吸次数不超过60次/分，2个月-12个月不超过50次/分。
母婴健康素养55条建议节选
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