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最近,天气干燥寒冷,嘴唇容易干裂,有时候就算多喝水也不管用。导致嘴唇干裂的原因有很多,饮水量不够导致身体脱水只是一个方面。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。与此同时,咬嘴唇同样会加重干裂症状。
过敏是导致嘴唇干裂的原因之一,如维生素B12服用过多,就可能导致过敏,并出现嘴唇干裂症状。每天摄入的维生素A过多,也就容易出现嘴唇干裂的副作用。如果对镍过敏,最好不要让嘴唇碰触金属制品。同时,经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。
另外,很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,应尽量减少使用含有十二醇硫酸钠的牙膏。柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。
所以,要想防治嘴唇干裂,一定避免嘴唇干裂的诱因。每到春冬季节交替时节季人的嘴唇更容易因缺水而起皮或干裂,一些生活中的小方法,可以有效的缓解和预防嘴唇干裂的发生。比如,用热毛巾轻敷双唇,帮助软化角质。用手指按摩嘴唇周围,放松肌肉。在唇周涂抹润唇膏,滋润唇缘及唇部肌肤。总之,要想从根本上改变嘴唇干裂的现象,必须加强水分的给予,生活中要多喝水,多吃水果,以保证人体所必需的水分。
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