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本报讯 本市今冬还没有一场真正意义上的降雪。因为缺少了冬雪对空气的净化作用,空气中携带的大量尘土、病菌和刺激性物质,会对人体健康造成一定影响。本市有关专家提醒,随着春季的到来,流感、上呼吸道感染等呼吸系统疾病和皮肤病的发病率,都有可能因少雪而增加。
本市人民医院呼吸科副主任医师丁爱华介绍,下雪可以消灭空气中的一部分病菌,今冬干燥少雪,缺乏“自然净化能力”,增加了流感的传播性。细菌、病毒在干燥寒冷的环境中更活跃、更容易繁殖,进入人体呼吸道和肺部,会引起感冒、发烧等症状。空气中的灰尘、病菌还会诱发哮喘、支气管炎、肺炎、慢阻肺、心脑血管疾病。干燥的空气容易导致嘴唇干裂、流鼻血、喉咙干痒、咳嗽等症状。此外,干燥的气候也容易引发多种皮肤病,出现皮肤瘙痒、过敏、干裂。不少人还会受到“迎风流泪”的困扰。由于空气相对湿度大大降低,再加上冷风的刺激,风中夹杂的大量灰尘会堵塞泪腺,阻碍泪液的分泌,直接导致了眼睛的“流泪”。
针对少雪天气疾病容易多发的情况,专家提醒市民,要做好应对预防措施:首先,要加强锻炼,多运动,保证充足的睡眠,增强自身免疫力和抵抗力;第二,要根据天气增减衣物,预防感冒。有呼吸系统疾病的人,出门最好戴口罩,空气不好时,老人和孩子要减少室外活动;第三,室内要多通风,增加室内空气湿度;第四,冬季不要频繁洗澡,可适当涂抹润肤霜;第五,要注意用眼卫生。如果眼睛有“迎风流泪”的现象,就不要再佩戴隐形眼镜,隐形眼镜会使眼睛变得干燥无泪。也不要再使用睫毛膏等眼部化妆品;第六,要多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,保证营养,这也是预防疾病的好方法。 (刘 波)