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图解上班族防治职业病的按摩养生方法

发布时间:2012年02月15日 03:52 | 进入复兴论坛 | 来源：凤凰网 | 手机看视频

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教你穴位养生按摩方法有效防治鼠标手等5大职业病(图)

　　中医专家指出，穴位按摩属于中医范畴的养生方法。如今，上班族长期面对电脑工作，并缺乏运动，长期久坐。而久坐伤身，不当的坐姿及其他行为方式，严重影响了身体健康。另外，加上工作压力大，易出现肌肉酸痛、颈椎病、视力疲劳、手部酸痛等职业病。为此，凤凰中医小编特意为上班族总结了一些中医养生保健按摩方法，以防治职业病。下面我们一起来看看吧!

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