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食疗：女人冬季吃什么可改善脸色

发布时间:2012年02月04日 18:48 | 进入复兴论坛 | 来源：家庭医生在线 | 手机看视频

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一、面色苍白的原因是气血不足

　　蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。

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