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天津北方网讯：从本市120急救中心了解到，春节假期刚过半，节日病已初见端倪，心脑血管疾病和醉酒高发，占到出车率的五成左右。
昨日上午10点左右，家住天津市红桥区佳宁里的张大爷突然感觉头晕，当时就瘫倒在地，家人急忙拨打了120。经医院抢救，张大爷被诊断为心脑血管疾病病发。原来，除夕当天，他为了招待亲友原本就很劳累，又打麻将到深夜。初一早上，张大爷又被炮声惊醒，一忙乎药也忘了吃，下午亲友再次来到他家，又一直玩牌到晚上9点多，昨日上午就感觉身体不适。
从多家医院了解到，春节长假这几天，一些惯常的“节日病”已经初现端倪。从目前来看，冬季高发的心脑血管疾病仍处于发病第一位。醉酒者的救助数目也开始多了起来，但未达最高峰。据本市120急救中心的统计，春节前几天每日都要接到市民各类求助电话300多通，其中近一半都是心脑血管疾病的求助，醉酒比平时高一成左右，医生们表示，长假后几天才是“节日病”的高发阶段，市民一定要多加注意。
给您提个醒
聚会虽多还要注意休息
节日期间要少吃高脂肪食物，可喝少量红酒，不要抽烟；要遵医嘱吃药，控制病情；出现短暂的胸闷、头晕、眩晕、无力等症状时应及时就医。
饮酒前别忘了吃点东西
市民饮酒应适度，喝酒前要进食，如果出现不适症状，以下3个办法可急救：一是用湿毛巾敷在醉酒者的后脑和前胸，并不断将清水喂入口中；二是在热毛巾上滴上花露水，敷在醉酒者脸上；三是多饮绿茶。如果严重醉酒并昏迷，应及早拨打120，入院治疗。
多吃果蔬合理安排饮食
市民应合理安排膳食，多吃清淡的蔬菜和水果，不要熬夜，以免引起消化系统功能紊乱。
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