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脾气大咋办? 按摩7大“撒气穴”养生舒肝

发布时间:2012年01月21日 12:34 | 进入复兴论坛 | 来源：凤凰网 | 手机看视频

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　　每个人都有脾气大的时候，然而脾气大易伤肝，不利于养生保健。中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大“撒气穴位”，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。

脾气大咋办?按摩身上的7大“撒气穴”养生舒肝(图)

　　中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生，必须改掉脾气大的毛病，以避免伤肝。除了调解心情养生外，还可通过按摩身上的7大“撒气穴位”来舒压。

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