胃病患者吃出龙腾虎跃_新闻台

　　春节临近，市民都在准备迎接龙年的到来，各种美食充斥着人们的餐桌，聚餐时美味佳肴不断刺激我们的味蕾，饭前或饭后常常拿出水果招待亲戚朋友也是常事。可是有些水果和食物之间不适合搭配食用，或者并不适合身体有疾患的病人，如柿子、山楂、冬枣等水果过量极易导致胃结石。因此，要想在春节期间保持好的身体状态，一定注意合理饮食。

　　暴饮暴食或致胃溃疡

　　暴饮暴食的危害之一便是胃溃疡，我们的肠胃也需要一个休息时间，长期超负荷的运作势必会损害肠胃组织。一般情况下，我们胃粘膜的上皮细胞寿命都比较短，通常每2-3天就应修复一次，如果没有一个充分的休息时间，就会使胃粘膜得不到有效的修复。春节期间吃吃喝喝易暴饮暴食，加上生活不规律，胃溃疡等疾病也极易发生。患有胃溃疡的病人饮食一定要有规律，才有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动，以免引起消化道分泌失调。因此春节假日期间应该是一日三餐，饭吃八分饱，少吃零食。

　　急性胃炎患者忌食生冷食物

　　急性胃炎是指各种原因引起的胃粘膜的一种急性炎症反应，常有上腹疼痛、恶心、呕吐和食欲减退等。其临床表现常轻重不等，但病情均急骤。医生提醒，尽量少吃油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有可能损伤胃黏膜。就餐时最好细嚼慢咽，充分地咀嚼，使唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。另外，平时可用牛肉500克、生北山楂50克、猴头菇50克、红枣10只，加水1500克用大锅文火熬三小时，去渣喝汤，每次饭前喝一小碗，有补脾胃，益气血的功效。

　　胃结石患者吃水果有讲究

　　胃结石患者中大多数人患有的都是植物性的胃结石，而其中由于食用柿子造成的患者最多，特别是食用未成熟的柿子极易造成柿胃结石。胃结石形成后，大多数病人有上腹不适、胀满、恶心或疼痛感，有些病人有类似慢性胃炎的症状，如食欲不振，消化不良，上腹部胀，反酸，烧心等。医生提醒，胃结石病人要注意稍加区分，如部分胃结石病人在上腹部可能有硬包块。预防胃结石，除少吃柿子外，黑枣、山楂、椰子、海带及果核等也不宜在空腹时大量进食。此外，各种含酸性的水果如桔子、猕猴桃等不宜一块吃，吃柿子前后不适合吃含蛋白高的食物如肉类、鱼虾等。成都晚报见习记者田小雨