中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

冬季干燥容易便秘防治便秘有7个方法

发布时间:2012年01月17日 22:19 | 进入复兴论坛 | 来源：南方网 | 手机看视频

评分

分享

贴到博客或论坛

一键转帖

锘�

更多央视网评

不戴口罩的元宵节彰显责任

更多今日话题

网言网语

病童候诊痛苦躺地无人让，悲！
民声调查

您还看国足比赛吗？
网言网语

交警拔枪逼停酒驾该不该？

第一视频推荐

锘�

更多 24小时排行榜

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

锘�

冬季便秘怎么防有7个方法

　　引言：寒冷的冬天是冬季疾病高发时期，冬季便秘也在危害很多人的健康，那冬季便秘怎么防？有7个方法！

　　1、开怀大笑

　　大笑是，会震动肚皮，防治便秘。此外，还能对肠道起按摩作用，帮助消化，缓解紧张和压力。

冬季便秘怎么防有7个方法

　　2、多喝水

　　喝水，是解决便秘问题的第一要务，因为水分不足时，不论使用何种方法，都是事倍功半。若是在补充纤维制剂时，不同时多喝水，甚至可能适得其反，造成更为严重的便秘。最好每天喝足8杯水。

热词：

搜索更多便秘 排便习惯的新闻

2012-01-17 19:36 科学养生：蜂蜜七大神奇的保健功效

2012-01-17 18:44 冬季干燥容易便秘防治便秘有7个方法

2012-01-17 11:07 冬季干燥容易便秘防治便秘有7个方法

2012-01-11 01:34 养生提示：排便时间最好别过10分钟

2010-12-15 14:48 [健康早班车]专家教您如何预防便秘

2010-12-15 14:32 [健康早班车]老年人得了便秘怎么办？

2010-12-15 14:15 [健康早班车]适量运动可改善便秘

2010-12-15 11:31 [健康早班车]饮水过少或能导致便秘

2010-04-20 21:04 [消费主张]明白喝水保健康（2010.04.20）

2010-03-10 06:25 有“艾”更健康（十三）——艾灸治疗便秘

关于CCTV|联系CCTV|关于CNTV|联系CNTV|人才招聘|网站声明|法律顾问|CCTV广告中心|CCTV创意|网友智囊团|客服中心

中国中央电视台  中国网络电视台  版权所有
违法和不良信息举报电话:010-88047123  京ICP证060535号   京网文【2014】0383-083号
 网上传播视听节目许可证号 0102004  新出网证（京）字098号  中国互联网视听节目服务自律公约