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明天，将迎来农历二十四节气中的第23个节气“小寒”，这意味着武汉进入全年最冷时节，市民可适当进食羊肉、核桃仁、大枣等温热食物，抵御凛冽冬寒。
根据紫金山天文台测算，今年进入“小寒”的时间是1月6日6时44分，这是新年迎来的第一个节气。俗话说“小寒大寒，冷成冰团”，小寒之后，武汉就要进入全年最冷时段了。据气象部门预计，周末前我市低温较难超过0℃。
气象专家介绍，民间有“冷在三九”之说，今年“三九”在1月9日至17日，恰在小寒节气内，可见小寒之冷，因此又有“小寒胜大寒”之说。
气象专家表示，小寒时节，市民不妨适当多食用一些温热食物补养身体，如牛肉、羊肉、甲鱼等，也可把五谷杂粮搭配花生、栗子、红枣、莲子等熬粥喝；此外，晚上可以用陈皮、生姜等煮热水泡脚，既能解乏也有助于抵御寒冷气候对人体的侵袭。
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