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在经过了一天的调整之后，昨天热火和快船的训练都回到了“正轨”。他们的训练课虽然只是部分时间对媒体开放，但训练的情况还是让在场的媒体大开了眼界。
新赛季自称“大帝”的詹姆斯被认为是联盟中最具天赋的球员，他在球场上几乎是无所不能。不过昨天新近加盟的雷·阿伦却让詹姆斯小小地领教了一下什么叫“一山更比一山高”了。在昨天训练的热身阶段，詹姆斯突然兴之所至，要和雷·阿伦比拼3分球，还特意叫上了韦德“观战”。结果NBA历史上投进最多3分球的球员雷·阿伦，在这次“3分球斗牛”中轻取了詹姆斯。不服输的詹姆斯之后邀请雷·阿伦进行“大号3分球”的比拼，在接近中线的位置，两人又你来我往地比拼了一圈，结果两人只是战了个平手。
在热火训练之前，快船也进行了接近两个小时的训练。此前有消息称保罗将因伤缺席整个中国赛，他昨天在训练中大拇指的部位缠了几圈胶布，但是却表现得很是生猛，似乎并没有受到伤病的影响。在全场对抗训练中，保罗和克劳福德、希尔、乔丹和格里芬分在了一组，他的表现依旧是如此的全面。为乔丹送出了空中接力，在错位防守的图利亚夫面前完成3分投篮，保罗甚至还两次高高跃起从身高2.10米的奥多姆手上断球成功。
只可惜如此生猛的保罗，中国球迷很可能无法在NBA中国赛的赛场上看到了。“我希望能多打一会，但一切都要看安排。”昨天接受采访时，保罗依旧没有给出上场的承诺，不过他却表示常规赛开始前他将做好准备。“没问题，我会做好准备赶上新赛季。”保罗说。
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