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《天涯共此时》重阳时节的养生秘诀

发布时间:2012年10月22日 10:01 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看视频


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    四套10月23日晚上22:00 首播10月23日27:15重播

    重阳时节,暑夏的高温已经降低,人们烦躁的情绪也随之平静,秋风带来秋季宜人的景色。但此时切勿因眼前的美景而忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康,夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季应特别重视养生保健。秋风起,重阳到,时下养生养什么?气候由热变凉,胃口逐渐变好,秋季适合吃什么?老年朋友们的秋季起居要注意什么?两岸中医养生专家涂瑶生、吴明珠,向大家介绍重阳时节的养生秘诀。

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  • 天涯共此时
  • 重阳
  • 养生秘诀