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《天涯共此时》吃坚果保健康（上）

发布时间:2012年08月16日 11:54 | 进入复兴论坛 | 来源：央视网 | 手机看视频

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　四套8月18日下午17：15 播出

人体每天维持生命所需，一共需要7大营养素。能集7大营养素于一身的精华食物，非坚果莫属。市面上的坚果琳琅满目，各司其职，您知道它们分别有什么作用吗？核桃、瓜子、腰果，哪一个是健脑之王？哪一个能够让您安神，放轻松？哪一个又是您必不可少的身体“御林军”？《天涯共此时》特别节目——《养生有道》邀请台湾药理学教授潘怀宗博士携手台湾营养师刘怡里医生，为您揭开坚果果壳里的秘密！

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2012-08-16 11:47 《天涯共此时》吃坚果保健康（上）

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