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中国网络电视台消息(新闻20分)：
炎炎夏日，如何能防暑降温呢？防暑小贴士为您支招。
1、选好枕具：枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量。
2、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑。
3、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，这样可降低血液温度。
4、午睡时间半小时为宜：午睡过长会减慢代谢过程，导致更加困倦。
5、出门随身携带防暑降温药品：十滴水、仁丹、风油精等都是不错的选择。
6、幼儿使用空调应适量：幼儿体质较弱，家长要注意房间早晚空气流通，不可让孩子过多吹空调。
7、不宜佩戴金属首饰：某些金属沾到汗水后，易引发接触性皮炎。
8、避免使用凉水冲脚：夏天常用凉水冲脚，会诱发关节炎和风湿病。
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