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“放松,放松……想象自己是一只展翅翱翔的雄鹰,勇猛向前!”伴随着舒缓的音乐,一名战士在心理放松操的训练中缓解了紧张的情绪。这是第二炮兵某部在野战环境下对官兵进行心理干预的一幕。
该部积极研究野战环境下官兵容易出现的恐惧心理、焦虑心理、疲劳心理等心理应激反应,编印《野战环境下常见心理问题答疑》等小手册,引导官兵进行合理的自我心理调适和有效的心理自助。他们结合心理放松训练和意象疗法,编制具有部队特色的心理放松操,激励官兵战斗热情。同时,他们为每名官兵建立心理档案,跟踪进行心理调查,将心理专家编入部队遂行任务之中,对容易出现的心理应激症状拟制方案,做到提前筹划,及时预防。目前,该部已将心理干预法融入到日常训练和重大演练全过程,取得良好效果。