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发布时间:2010年07月23日 13:13 | 进入复兴论坛 | 来源：CNTV
中国网络电视台消息（中国新闻）：今天是中国传统二十四节气中的“大暑”，今年大暑的准确时间为7月23日6时21分。下面通过一个短片来了解一下这个节气的特点。
大暑一般在每年公历的7月23日或24日，太阳到达黄经120度，这时正值中伏前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，而此时也是旱、涝、风灾最多发的时期。俗话说：“热在三伏”，大暑时节也是一年中极端最高气温出现的高发期，也是日最高气温超过35℃天数出现最多时段。高温、高热、高湿的“三高”天气是这一时节的主旋律。
专家提醒，在这样的高温天气里，公众要注意多休息，及时补水。在饮食上，要以清淡为宜，多吃蔬菜瓜果。比如绿豆汤、苦瓜、冬瓜汤等清火润肺的食物。另外，从大暑至处暑的三十天，是肠炎、痢疾、脑炎等疾病高发期，公众还要特别注意饮食与环境卫生。
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