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从陈若琳的脸上，您似乎读不出大喜大悲。失误时面无表情，胜利时也只是淡淡微笑。宠辱不惊，这种表情应该就是武侠小说中绝顶高手的标志吧。两届奥运会，四枚金牌如果说北京的一鸣惊人靠的是儿时苦练的隐忍，那四年后的伦敦卫冕靠的则是成名后的坚忍。
4岁时，陈若琳被爷爷奶奶送到南通市业余体校学习跳水。由于体质太差，体能成了陈若琳的弱项。爷爷因此成了陈若琳的体能教练，小若琳除常规训练外，每天还会在爷爷的监督下绕着操场跑18圈。要不就是爷爷骑着摩托车，陈若琳在后面跟着跑上10公里。就这样过了两年，陈若琳的体能被生生练了出来。曾经弱不禁风的小姑娘，就这样成长为中国跳水队中最不怕苦的队员。
2008年获得北京奥运会双人10米台和单人10米台两枚金牌后，陈若琳曾经遭遇事业瓶颈。由于处于身体发育期，体重猛长的陈若琳不论如何苦练，还总是输给体重轻、压水花有优势的年轻队员。18岁时，陈若琳一度萌生退役的想法，不过不服输的性格最终让她坚持了下来。
为了控制体重，陈若琳不仅戒掉甜食等零食，平时在食堂吃饭几乎顿顿是豆腐青菜。别人到外面“改善改善”时，她就躲在房间里忍着。就这样，陈若琳最终站在了伦敦奥运会10米台上。金灿灿的金牌，终于报答了这位永不服输的姑娘。 （本报伦敦今晨专电）
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