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【奥运】“佐罗”一定是汗水泡大的

发布时间:2012年08月03日 20:35 | 进入复兴论坛 | 来源:东方网 | 手机看视频


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  小时候看过“佐罗”便有了剑侠情结,一直到现在,我都对击剑这门运动情有独钟。看到奥运赛场上运动员每赢一分兴奋尖叫的帅气劲儿,特别向往自己也能穿上专业装备,手握利剑扮演一次“英雄”。

  为了探探路,我陪着闺蜜家的10岁小朋友一起去上了一节课,收获不少。

  击剑课真的很好玩儿。正逢暑假,一群小朋友严肃认真地穿戴好密不透风的装备,跟着帅哥和美女教练学技术。一边看着教练的身材我一边想,这真是减肥的最好“励志”:无论男女都是又高又苗条又帅气。如果是第一次上课,教练还会介绍一下击剑的历史和种类:通常来讲花剑更有运动性,佩剑速度最快,重剑则考验技巧和准确性,它们的有效击中点及比赛规则都不同。

  闺蜜家的小朋友一直练的是重剑,看着他拿上剑全神贯注练习的样子,真是很有“范儿”。教练见我在一旁看得入神,便也鼓励我参加训练。她说,击剑是最瘦身的运动,特别有助于减肥,尤其对腰腹部、腿部的减脂塑身有奇效――这个我绝对信,练习的时候要穿着厚厚的三件套式击剑服,这身衣服可比包保鲜膜或者穿塑身衣的减肥效果都明显,一场比赛下来就会汗如雨下。

  毕竟是要拿着明晃晃的长剑刺来刺去,这项运动安全吗?教练说,击剑的剑头实际上只是一个触点,剑身是柔软的特制钢条,再加上选手戴着厚厚的护具,所以基本上不可能造成任何伤害。

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  北京有很多击剑俱乐部,成年学生大多是按次收费,30次课在3000元左右,每节课一小时。一些俱乐部专门针对青少年,4至6岁的“小小班”侧重于基础训练和强健身体,7岁以上则侧重于传授技巧。有的俱乐部免费为学员提供装备,如果自己购置,花费在3000元左右。

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