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西安晚报:眼保健操不是治疗操

发布时间:2012年07月18日 10:48 | 进入复兴论坛 | 来源:西安晚报 | 手机看视频


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  近日,网友发布的一条“围攻”眼保健操“无用论”的微博让眼保健操的话题再度成为关注的焦点:“眼保健操‘残害’中国青少年49年了,按摩毫无作用的穴位,49年来中国青少年近视率升至世界第二,达3.6亿人,做眼保健操无法改善视力,许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。”眼科专家表示,眼保健操对于学生近视预防作用需要进一步验证,但正确做好眼保健操能够一定程度缓解视疲劳。(7月17日《扬子晚报》)

  眼保健操是保健操,不是治疗操,是起保健作用的,不是起治疗作用的,中国青少年近视率升至世界第二,恐怕怪不到眼保健操头上,得怪越来越重的学习压力和无节制的玩电脑、看电视的坏习惯。用脏手按摩导致红眼病、眼部感染即便是事实,也该归咎于个人卫生习惯不好,不常洗手,而不能怨眼保健操。

  眼保健操究竟有没有用,需要多听听做眼保健操的青少年意见。很多人都说做完眼保健操感觉人很轻松,眼睛也更清楚。这说明眼保健操多少还是有点作用的。至于这作用有多大,恐怕还需要通过长期的追踪调查才知道,不宜妄下结论。

  现在之所以有人反映眼保健操效果不好,主要还是因为很多学生做得不规范,穴位找得不准。建议学校不要简单地让班主任来教授,应该多买几张眼保健操挂图贴在教室里,让学生能准确掌握做眼保健操的要领。做操前先洗手同样重要,老师应该教育学生养成良好的个人卫生习惯。

  相比做不做眼保健操的争议,中国青少年近视率升至世界第二的消息更让人心焦。教育部门应该加快推进素质教育取代应试教育的步伐,减轻中小学生的学习负担,让他们少熬夜,别总是埋头于书本,看坏眼睛。政府要建造、开放更多适宜青少年活动的场所,学校、街道、社区也可以给孩子们安排更多健康的娱乐活动,别让他们把业余时间全用在电脑、电视、手机上。

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