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夏季养生
夏季有什么方法对付“空调病”呢?那就是多喝姜汤。由于吹空调而引发的疾病症状主要有三种。
腹痛胃痛:很多人晚上睡觉喜欢开着空调,空调的凉气再加上凉席,真可谓凉快!可是早晨起床胃部和腹部开始疼痛,伴有大便溏泄的症状。这个时候喝一些姜汤,能驱散脾胃中的寒气。而对脾胃虚寒的人,可以喝点姜枣汤。
四肢酸痛:空调房里呆久了,四肢关节和腰部最容易受风寒的侵袭,导致酸痛,这个时候,可以煮一些浓浓的热姜汤,用毛巾浸水热敷患处。
伤风感冒:外面酷暑难耐,室内凉风习习,长时间吹空调加之室内外温差过大,很容易引起风寒感冒。这个时候喝上一碗姜汤,你会发现感冒症状好了许多。天气网