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本报讯(记者 陈钟鸣)昨天,记者从医院了解到,近来天气炎热,中暑的市民增加了不少。
市民小林前几天正在办公室吹着空调,接到任务须外出办理,他便开着摩托车冒着大太阳前去办理。事情虽然办成了,但他却中暑了,回来就感到不是很舒服,第二天一起床就全身发热,头晕痛得厉害。
记者从市中心医院中医科的陈少玲医生处了解到,自端午节后,中暑的病人就增加了不少,“中暑是时令病,接下来患者可能会越来越多。”中暑主要是由高温环境导致的,一般症状多为头晕头痛、身热少汗、呕吐烦渴、倦怠思睡等,但严重可能导致抽搐、昏迷等。
陈医生说,如果发现自身有中暑的先兆症状,如头晕头痛、口渴无力等,最后转移到室温25℃以下的环境,并口服淡盐水,短时间内即可恢复。但是如果已出现高热、面色苍白等重症症状,那么为安全起见,最好在服用应急解暑药物后前往医院进行治疗。
炎炎夏日中应如何对中暑进行预防呢?陈医生表示,平时应尽量选用棉、麻、丝类宽松又舒适透气的衣物,少穿着化纤类不能及时透热的衣物;同时注意及时补充水分以及服用莲叶水、西瓜皮水等解暑饮品,大量出汗应适度喝一些淡盐水;保障充足的睡眠,最好进行午睡;使用空调时温度最好控制在26℃左右,外出最好先适应一下;尽量减少出行,尤其在上午十时至下午四时之间,外出最好戴上帽子和使用雨伞,人多拥挤的地方最好不去。另外她提醒,家庭中也可以准备一下常用的解暑药品如藿香正气丸、藿香正气胶囊等,以备不时之需。