高考生暑期"狂欢"要适度合理规划假期3个月_新闻台

　　十二年寒窗苦读,一朝尘埃落定。2012年高考已经告一段落,学子们感受到的是巨大压力解除之后的轻松。不少学子纷纷表示要尽情“狂欢”三个月,以庆祝自己高中生涯的结束。面对孩子们的宣泄,家长们也表示了极大的宽容。

　　专家提醒,考生骤然间从巨大的备考压力中解放出来,心理和身体都需要一个调适的过程。因此建议考生高考后“狂欢”要适度,应及时合理规划暑假,为即将到来的大学生活做好充分的准备。

　　考后:这个时光有它独特的光芒

　　结束高考的学子们现在就像刚刚跑完一场马拉松赛跑,此时如果任由其倒地休息或放松玩乐,势必会对身体造成伤害。

　　其实,孩子们在这个阶段可以经历很多人生体验,例如静下心来读几本好书、看几部好电影；背着包外出旅游,拍几组青春洋溢的照片；或是打一段时间零工,提前了解校园外的社会……无论是哪种方式,都比泡在网吧沉溺于网络游戏,或是天天睡懒觉、闷在家里无所事事要更加充实,也更加有意义。

　　90后:我想怎么玩就怎么玩

　　“高考的压力已经被我抛在脑后,美好的暑假和即将到来的大学生活已经呈现在我面前。”刚参加完今年高考的考生李洋兴奋地告诉记者,“早几个月我都想好了高考之后要怎么‘狂欢’,现在计划终于可以实施了。”跟李洋有同样想法的高中生并不在少数。很多考生都向记者表示,自己将以“狂欢”的方式,来缓解高考的压力。唱歌、上网、聚餐……随着欧洲杯的开锣,还有不少球迷考生们熬夜看球,过起了“日夜颠倒”的生活。总之,这些终于卸下了高考重担的90后的孩子们,就是想好好地痛快地玩一场,以各种形式欢庆自己高中生涯的结束。

　　家长:心存担忧但仍表示宽容

　　“我现在最想做的,就是好好地睡上一觉,然后和同学一起去通宵玩电脑。”考生小杨一脸轻松地告诉记者:“高三一年,爸妈根本不许我踏进网吧一步,现在考完了,我父母已经说过不会干涉了。”

　　对于家有考生的家长们来说,他们亲历了孩子们艰辛的备考历程,如今面对孩子准备好的大狂欢,不少家长也纷纷表示出了宽容的态度:“孩子平时学习压力大,现在是该好好放松一下。”刚刚经历孩子高考的刘女士表示,考完试后,自己会放任孩子一下。“孩子都大了,相信他能把握好,只要在安全范围内就行。”

　　专家:及时合理规划假期安排

　　日夜颠倒、通宵上网、疯吃疯玩……这大概是最近几天里大部分高三学子考后生活的真实写照。面对这种情况,专家提醒,无论家长还是老师,此时应及时观察孩子的心理变化,帮助孩子们顺利度过高考后的迷茫期,引导他们树立新的人生目标,为他们的18岁留下一段美好充实的回忆。

　　天材教育资深专家李锋建议考生,可以利用这段时间对过去的学习生涯进行一次梳理,找准自我定位,将自己的不足之处加以弥补。“不要忘记学习和充实自己,多向父母学习一些生活技巧、理财知识,为即将到来的大学生活做好准备。”（记者　向媛媛）